Training Archive - Seite 4 von 4

Regeneration ist ein wichtiger Teil eines gesunden Lebensstils. Es bezieht sich auf den Prozess der Wiederherstellung und Erneuerung des Körpers, sowohl physisch als auch geistig.

Regeneration

Beitrags-Autor:Joern
Beitrag veröffentlicht:März 5, 2023
Beitrags-Kategorie:Regeneration
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Regeneration und wie wichtig Sie für uns ist!Die Bedeutung von Regeneration für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden:Regeneration ist ein wichtiger Teil eines gesunden Lebensstils. Es bezieht sich auf den Prozess…

Wassergefühl ist eine komplexe Koordinative Fähigkeit

Wassergefühl

Beitrags-Autor:Joern
Beitrag veröffentlicht:Oktober 22, 2022
Beitrags-Kategorie:Koordinative Fähigkeiten
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Das Wassergefühl ist ein heiß diskutiertes Thema beim Schwimmen. Wasser weist eine 800-mal höhere Dichte auf als Luft. Wir bewegen uns also in einer ganz anderen Welt. Wenn wir ins…

Koordinative Übungen im Schwimmen. Ihre Definition und Nutzung

Koordinative Fähigkeiten im Schwimmen

Beitrags-Autor:Joern
Beitrag veröffentlicht:Oktober 16, 2022
Beitrags-Kategorie:Effizienz Koordinative Fähigkeiten Schwimmen Training Wissen
Beitrags-Kommentare:2 Kommentare

Unter koordinativen Fähigkeiten versteht man das präzise Zusammenspiel verschiedener Teilprozesse innerhalb des menschlichen Bewegungssystems. In sportlichem Kontext bedeutet das die enge Verknüpfung von Informationsaufnahme, -weiterleitung, -verarbeitung und -speicherung mit der…